مشروب الديتكوس للتخسيس

مجموع الوقت 15 دقيقة

وقت التحضير 15 دقيقة

وقت الطبخ /

7 أشخاص

سهل

المكوّنات

ماء- ليتران

خيار- 1

ليمون حامض- 1

نعناع مورق- 10

إكليل الجبل- عرقان

طريقة العمل

1- قطعي الليمون الحامض والخيار الى قطع متوسطة الحجم.

2- في إناء متوسط الحجم، ضعي الماء، قطع الليمون الحامض، الخيار والنعناع.

3- أضيفي إكليل الجبل الى المكونات في الإناء ثم حركي بواسطة ملعقة حتى تتداخل لحوالى دقائق فقط.

4- أدخلي إناء الديتوكس الى الثلاجة لحوالى 12 ساعة على الأقل حتى يتشرب الماء طعم المكونات.

5- أخرجي الإناء من الثلاجة ثم وزعي الديتوكس في أكواب وقدميه.





إقرأ من المصدر

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *